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DESCRIPTION:<a href="https://www.sophrologiesuisse.com/event/mois-de-la-san
 te-mentale-2026-vaud-ateliers-de-sophrologie-caycedienne-17/register">Mois
  de la santé mentale 2026 Vaud — Ateliers de Sophrologie Caycédienne</
 a>\nAtelier pratique – ouvert à toutes et tous. Un après-midi de sophr
 ologie et de partage : venez découvrir ce qu’est la sophrologie\, l’a
 pprofondir en petits groupes — vous doter d’outils simples\, ludiques 
 et concrets pour se reconnecter à soi et renforcer votre estime de soi à
  tout âge. La Forêt des Super-Arbres Vivants (enfants 5-8 ans)Comment pe
 rcevoir et maintenir une bonne estime de toi ? (ados 12-16 ans)Ose être t
 oi : à la découverte des valeurs qui t’animent (à partir de 14 ans) M
 odalités La formation se déroule en présentiel et combine exposés\, pr
 atiques guidées\, permettant une intégration progressive des techniques 
 avancées et un approfondissement. Atelier ouvert aux sophrologues ainsi q
 u’au grand public\, sans prérequis. Événement gratuit Inscription Rec
 ommandée
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LOCATION:Maison de Quartier de la Pontaise\, Rue de la Pontaise 33\, 1018 L
 ausanne\, Suisse
SUMMARY:Mois de la santé mentale 2026 Vaud — Ateliers de Sophrologie Cay
 cédienne
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