BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//PYVOBJECT//NONSGML Version 1//EN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Zurich BEGIN:STANDARD DTSTART:20001029T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=10 TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20000326T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYDAY=-1SU;BYMONTH=3 TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT UID:20261015T050222Z - 43472@5f9a17746ed0 DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260926T133000 DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260926T173000 CREATED:20261015T050222Z DESCRIPTION:Mois de la santé mentale 2026 Vaud — Ateliers de Sophrologie Caycédienne\nAtelier pratique – ouvert à toutes et tous. Un après midi de sophr ologie et de partage: venez découvrir ce qu'est la sophrologie\, l’appr ofondir en petits groupes — vous doter d’outils simples\, ludiques et concrets pour se reconnecter à soi et renforcer l'estime de soi. Nous vou s proposons des ateliers adaptés à tous les âges : 14h - 14h45 : Oser s a petite voix intérieure pour une meilleure santé mentale et un meilleur équilibre (16 à 99+ ans)\, animé par Lorraine Dufour15h - 15h45 : Comm ent percevoir et maintenir une bonne estime de toi ? (ados 12-16 ans)\, an imé par Marine Coursimault16h - 16h45 : Ose être toi : à la découverte des valeurs qui t'animent (14-99+ ans)\, animé par Brigitte Decré Rinne r Modalités La formation se déroule en présentiel et combine exposés\, pratiques guidées\, permettant une intégration progressive des techniqu es avancées et un approfondissement. Atelier ouvert aux sophrologues ains i qu’au grand public\, sans prérequis. Evénement gratuit Inscription R ecommandée DTSTAMP:20261015T050222Z LOCATION:CPO – Centre pluriculturel et social d’Ouchy\, Chemin de Beau ‑Rivage 2\,\, 1006 Lausanne\, Switzerland SUMMARY:Mois de la santé mentale 2026 Vaud — Ateliers de Sophrologie Cay cédienne END:VEVENT END:VCALENDAR