Liste des cours et entraînements

Sophrologie en nature pour enfants – Châtel-St-Denis

Sophrologie en nature pour enfants

Châtel-St-Denis

Anne AYER, Malika NYFFELER

Lieu: Rte de Montimbert à 1618 Châtel-St-Denis

Horaires: les mercredi 22.09.21, 13.10.21, 16.11.21, 19.01.22, 16.02.22, 16.03.22, 13.04.22, 18.05.22 de 14h à 15h30

Prix: 20 frs la séance

Techniques de sophrologie en nature pour se détendre, se sentir bien dans sa tête et dans son cœur, prendre confiance et apprendre à bien se concentrer.

Possibilité de rejoindre le groupe à tout moment pour un ou plusieurs cours

Informations supplémentaires et inscriptions:
malika.nyffeler@gmail.com ou 079 484 42 49
info@sophro-anne-ayer.ch ou 079 687 78 60

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Cours Progressif RDC 7 et 8 – Corserey

Cours progressif RDC 7 et 8

Corserey

Marjorie BACHMANN

Cabinet "L'envol du papillon"
L'Epine 10 - 1747 Corserey

ou via Skype

Horaires : du mardi 7.09.2021 au 7.12.2021 de 20h à 21h 
Prix: Frs. 300.- pour 11 séances (enregistrements fournis)

Relaxations dynamiques 7 et 8, soirées à thème. 

Renseignements et inscription: envoldupapillon.ch@gmail.com ou 079 517 17 64
Plus d'informations sur https://www.envoldupapillon.ch

Cours progressif RDC 3 et 4 – Fribourg

Cours progressif RDC 3 et 4

Fribourg

Marjorie BACHMANN

Centre Sainte-Ursule
Rue des Alpes 2 - 1700 Fribourg

ou via Skype

Horaire : du jeudi 23.09.2021 au jeudi 9.12.2021 de 19h45 à 20h45
Prix: Frs. 210.- pour 7 séances (enregistrements fournis)

Révisions des relaxations dynamiques 3 et 4, soirées à thème.

Renseignements et inscription: envoldupapillon.ch@gmail.com ou 079 517 17 64
Plus d’informations sur www.envoldupapillon.ch

Découverte de la sophrologie – Corserey

Découverte de la sophrologie

Corserey

Marjorie BACHMANN

Cabinet "L'envol du papillon"
L'Epine 10 - 1747 Corserey

ou via Skype

Horaire : du lundi 6.09.2021 au lundi 13.12.2021 de 17h à 18h
Prix: Frs. 270.- pour 9 séances (enregistrements fournis).

Renseignements et inscription: envoldupapillon.ch@gmail.com ou 079 517 17 64
Plus d’informations sur www.envoldupapillon.ch

Entraînement – Neuchâtel

Entraînement

Neuchâtel

Jeanne-Louise HAEBERLI
Maud-Catherine CORNU

Espace DIASPORE
avenue de Bellevaux 12 (direction 18)
2000 Neuchâtel

Nous vous proposons divers cours que nous adapterons en fonction de vos demandes

  • Introduction à la sophrologie
  • Entrainement progressif
  • Gestion du stress / pensée positive
  • Cours pour senior
  • Cours enfants
  • Sophro dos
  • Maintenances mensuelles

Pour en savoir plus, visitez notre site ou contactez-nous :
http://www.sophro-centre.ch
info@sophro-centre.ch
Jeanne-Louise Haeberli – 076 423 21 06
Maud-Catherine Cornu – 079 611 54 21

Sophrologie et portage – Villars-sur-Glâne

Sophrologie et portage

Villars-sur-Glâne

Anne AYER, Aline Spicher

Bois de Mon Coeur à 1752 Villars-sur-Glâne

Horaires: tous les lundis du 13 septembre au 25 octobre 2021 de 9h15 à 11h15

Prix: 30.- la séance / 75 frs l'abonnement de 3 séances

Exercices de sophrologie en extérieur avec bébé en portage
Ouvert à toute personne avec un enfant en âge d'être porté (de la naissance à environ 3-4 ans).

Informations supplémentaires et inscriptions:
info@sophro-anne-ayer.ch ou 079 687 78 60 ou 078 837 42 93

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Sophrologie Cours progressifs – GOCKHAUSEN / ZURICH

Sophrologie Cours progressifs

Gockhausen / Zurich

Laurence Keller-Sagna

Studio Laurence Keller Tüfweg 1, 8044 GOCKHAUSEN

Séance : cours progressif pour adultes enfants et adolescents

Cours : individuel et groupes

Jours et Horaires : Mercredi et Jeudi de 15h45 à 16h45 et de 17h00 à 18h00. Vendredi de 09h00 à 12h00. Possibilité d’adapter séances en soirée (jour & horaires à discuter)

Spécificité : Je vous propose différentes interventions que j’organise à la demande

  • Interventions en entreprises Programme « Mieux être & Sophrologie »
  • Interventions en milieu scolaire Programme « Valeurs Etudes & Sophrologie ».
  • Préparation aux examens
  • Entreprises et Collectivités sur devis

Prix :
Individuel - 140.- 1er entretien. Forfait 8 séances 720.-
Groupe : 40.- 1er entretien. Forfait 5 séances 180.- Forfait 10 séances 360.-

Modes de paiement acceptés : espèces

Renseignements et inscriptions :
Permanence : 044 382 26 76 / lundi - mardi - jeudi de 09h30 à 10h30
laurence.keller@hispeed.ch
www.yoga-en-toi.ch/sophrologie

Mieux dormir – Onex

Mieux dormir

Onex

Denise BRUN

Pôle santé Onex, 13 rue des Evaux, Onex

Débutants et avancés
5 leçons de 90 minutes pour toute personne désirant améliorer la qualité de son sommeil ou souffrant d'insomnie.

Les mardis 5, 12, 19 octobre, 2 et 9 novembre 2021 de 18h30 à 20h.

Tarif : CHF 170, CHF 136 pour les onésiens
y compris les enregistrements et documents d'accompagnement.

DELAI D'INSCRIPTION : 20 SEPTEMBRE 2021
Groupe de 8 personnes maximum afin de respecter les mesures de prévention.

Renseignements et inscription : denisebrun@infomaniak.ch / ou par téléphone au 022 793 77 50 ou 079 220 46 81

Programme Mieux vivre son âge & sophrologie – Lausanne

Programme Mieux vieillir & sophrologie

Lausanne

Denise VEZ

Intervention sur demande

"Acteur de son avancée en âge"
Les seniors apprennent la sophrologie pour mieux vieillir, découvrant avec conscience et plaisir leurs dimensions humaines, corps-esprit-émotions-valeurs.

Programme de 8 séances, en groupe ou en individuel, adapté à chacune et chacun

Renseignements et inscription:
sophroactiv@gmail.com
021 652 56 87 / 078 800 73 64
www.sophro-activ.com