Entraînement – Neuchâtel

Entraînement

Neuchâtel

Jeanne-Louise HAEBERLI
Maud-Catherine CORNU

Espace DIASPORE, avenue de Bellevaux 12, Neuchâtel

Entrainement de sophrologie
S’adresse à toute personne ayant déjà fait de la sophrologie.

1 fois par mois  sans inscription

Mardi de 20h.à 21h.30                  25.-frs la séance

1er septembre
20 octobre
03 novembre
1er décembre

Informations:
http://www.sophro-centre.ch/maintenance.html
info@sophro-centre.ch
Jeanne-Louise Haeberli – 076 423 21 06
Maud-Catherine Cornu – 079 611 54 21

Gestion du stress – Pensée positive – Neuchâtel

Gestion du stress et pensée positive

Neuchâtel

Jeanne-Louise HAEBERLI
Maud-Catherine CORNU

Espace DIASPORE, avenue de Bellevaux 12, Neuchâtel,

Ce cours offre de nouvelles techniques.
Envisager l’avenir avec confiance. Vivre le présent avec conscience et ne rien perdre des bons moments de la vie.

Cours 1271 : Jeudi de 20h à 21h
03 - 10 - 17 - 24 septembre; 1er - 20 octobre 2020
6 séances 120.-frs / couple 220.-frs

Cours 1272 : mardi de 18h45 à 19h45
27 octobre; 03 - 10 - 17 - 24 novembre; 03 décembre 2020
6 séances 120.-frs / couple 220.-frs

Informations:
http://www.sophro-centre.ch/gestion-du-stress.html
info@sophro-centre.ch
Jeanne-Louise Haeberli – 076 423 21 06
Maud-Catherine Cornu – 079 611 54 21

Sophrologie pour enfants – Neuchâtel

Sophrologie pour enfants

Neuchâtel

Jeanne-Louise HAEBERLI
Maud-Catherine CORNU

Espace DIASPORE, Avenue de Bellevaux 12, Neuchâtel

Améliorer la concentration et la confiance en soi.
Apprendre à mobiliser son énergie pour évoluer dans le sport, à l’école et dans la vie.

Cours 1372 : Jeudi de 17h30 à 18h30
17 - 24 septembre; 1er - 22 - 29 octobre; 05 novembre
6 séances 120.-frs / 2ème enfants 100.-frs

Informations:
http://www.sophro-centre.ch/enfants.html
info@sophro-centre.ch
Jeanne-Louise Haeberli – 076 423 21 06
Maud-Catherine Cornu – 079 611 54 21

Sophro-dos – Neuchâtel

Sophro-dos

Neuchâtel

Jeanne-Louise HAEBERLI
Maud-Catherine CORNU

Espace DIASPORE, Avenue de Bellevaux 12, Neuchâtel

Ouvert à tous, recommandé lors de fibromyalgie.
Libérer les tensions du dos et des membres.
Détendre et assouplir le corps
Maintenir le tonus.

En matinée le vendredi de 10h.15 à 11h.15

04 - 11 - 18 - 25 septembre; 02 - 23 - 30 octobre; 06 - 13 - 20 - 27 novembre; 4 décembre 2020

20.- frs la séance à payer sur place ou 6 séances 120.- frs ou 8 séances 160.-frs.

Informations:
http://www.sophro-centre.ch/sophro-dos.html
info@sophro-centre.ch
Jeanne-Louise Haeberli – 076 423 21 06
Maud-Catherine Cornu – 079 611 54 21

Sophrologie pour retraités – Neuchâtel

Sophrologie pour retraités

Neuchâtel

Jeanne-Louise HAEBERLI
Maud-Catherine CORNU

Espace DIASPORE, Avenue de Bellevaux 12, Neuchâtel

Destiné à toute personne désireuse de pratiquer la sophrologie pour mieux dormir et mieux se détendre, bien vivre et positiver.

Peut être suivi par séance s'annoncer au 032 725 91 25

Cours 1474 : Mardi 14h45 à 15h45
1er - 08 - 15 - 22 - 29 septembre; 20 octobre
6 séances 120.-frs / AVS 102.-frs / La séance 17.00 frs

Cours 1475 : Mardi 14h45 à 15h45
27 octobre; 03 - 10 - 17 - 24 novembre; 1er décembre
6 séances 120.-frs / AVS 102.- frs / La séance 17.00 frs

Informations:
http://www.sophro-centre.ch/retraites.html
info@sophro-centre.ch
Jeanne-Louise Haeberli – 076 423 21 06
Maud-Catherine Cornu – 079 611 54 21

Pratique régulière – Neuchâtel

Pratique régulière

Neuchâtel

Jeanne-Louise HAEBERLI
Maud-Catherine CORNU

Espace DIASPORE, Avenue de Bellevaux 12, Neuchâtel

Suite au cours d’introduction ou de gestion du stress vous trouverez dans l’entraînement progressif les différentes dynamiques de Caycedo.
Etre de mieux en mieux dans la vie et dans son environnement.

Cours 656 : mardi de 20h à 21h
1er - 08 -15 - 22 - 29.-septembre; 20 octobre 2020
6 séances 130.- 4x20.-frs à 1h et 2x25 frs à 1h30 / couple 240frs

Cours 657 : jeudi de 18h45 à 19h45
03 -10 -17 - 24 septembre;  01 - 22 octobre 2020
6 séances 120.-frs / couple 220.-frs

Cours 658 : mardi de 20h à 21h
27 octobre; 03 -10 -17 - 24 novembre; 1er décembre 2020
6 séances 120.-frs couple 220.-frs

Cours 659 : jeudi de 18h45 à 19h45
29 octobre; 05 -12 - 19 - 26 novembre; 03 décembre 2020
6 séances 120.-frs / couple 220-frs

Les premiers mardi de chaque mois les séances ont une durée de 1h.30

Informations:
http://www.sophro-centre.ch/pratique-reguliere.html
info@sophro-centre.ch
Jeanne-Louise Haeberli – 076 423 21 06
Maud-Catherine Cornu – 079 611 54 21

Cours d’introduction – Neuchâtel

Cours d'introduction

Neuchâtel

Jeanne-Louise HAEBERLI
Maud-Catherine CORNU

Espace DIASPORE, Avenue de Bellevaux 12, Neuchâtel

Ce cours s’adresse à toute personne désirant s’initier à la sophrologie aux moyens d’exercices précis.
Les participant apprennent à bien respirer à se détendre et à orienter positivement leurs pensées.
Les techniques se pratiquent debout, assis ou couché et procurent un mieux-être à tous niveaux.

Cours 2071 : Mardi 18h45 à 19h45
1er - 08 - 15 - 22 - 29 septembre; 20 octobre 2020
6 séances 120.- frs / couple 220.- frs

Cours 2072 : Jeudi 20h00 à 21h00
29 octobre; 05 - 12 - 19 - 26 novembre; 03 décembre
6 séances 120.-frs / couple 220.- frs

Informations:
http://www.sophro-centre.ch/introduction.html
info@sophro-centre.ch
Jeanne-Louise Haeberli – 076 423 21 06
Maud-Catherine Cornu – 079 611 54 21