Prise de Hauteur

Sophrologue

NATHALIE GIRARDIN

Description des séances collectives

Objectif des séances  :

• Prévention des risques psycho-sociaux (RPS)
• Qualité de vie au travail (QVT)
• Cohésion d’équipe

• Régulation du stress et des émotions au travail
• Préparation à la prise de parole

Public concerné :

Salariés, managers, dirigeants, équipes RH…

Niveau :

Débutant, avancé.