Sophrologue
Description des séances collectives
Objectif des séances :
- Gestion du stress et des émotions
- Amélioration du sommeil
- Renforcement de la vitalité
Public concerné :
Tout public
Niveau :
Débutant, avancé, professionnel.
Se réconcilier avec le sommeil
Mieux dormir pour mieux vivre et retrouver davantage d’énergie et clarté mentale
