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12 Séances

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7 juil. 2026

Sophrologue Marine COURSIMAULT Description des séances collectives Objectif des séances : Gestion du stress et des émotions Amélioration du sommeil Renforcement de la vitalité Développement personnel ...

Fribourg Milieu professionnel / entreprise Prévention et bien-être

Gestion du stress et des émotions

7 juil. 2026

Sophrologue Marine COURSIMAULT Description des séances collectives Objectif des séances : Prévention des risques psycho-sociaux (RPS) Qualité de vie au travail (QVT) Régulation du stress et des émotio...

Fribourg Milieu professionnel / entreprise

Préparation aux examens

7 juil. 2026

Sophrologue Marine COURSIMAULT Description des séances collectives Objectif des séances : Aide à la concentration Confiance en soi Gestion du stress scolaire Préparation aux examens Public concerné : ...

Fribourg Milieu éducatif et pédagogique

Performant

7 juil. 2026

Sophrologue NATHALIE GIRARDIN Description des séances collectives Objectif des séances : Prévention des risques psycho-sociaux (RPS) Qualité de vie au travail (QVT) Régulation du stress et des émotion...

Fribourg Milieu professionnel / entreprise Visio

Prise de Hauteur

7 juil. 2026

Sophrologue NATHALIE GIRARDIN Description des séances collectives Objectif des séances : Prévention des risques psycho-sociaux (RPS) Qualité de vie au travail (QVT) Cohésion d’équipe Régulation du str...

Fribourg Milieu professionnel / entreprise Visio

Se réconcilier avec le sommeil

7 juil. 2026

Sophrologue NATHALIE GIRARDIN Description des séances collectives Objectif des séances : Gestion du stress et des émotions Amélioration du sommeil Renforcement de la vitalité Public concerné : Tout pu...

Fribourg Prévention et bien-être Visio

Ressourcement

7 juil. 2026

Sophrologue NATHALIE GIRARDIN Description des séances collectives Objectif des séances : Accompagnement de la douleur Suivi de pathologies chroniques (cancer, fibromyalgie…) Accompagnement de traiteme...

Fribourg Milieu clinique, médical et paramédical Visio

Gratitude

7 juil. 2026

Sophrologue NATHALIE GIRARDIN Description des séances collectives Objectif des séances : Développement personnel Public concerné : Tout public Niveau : Débutant, avancé...

Fribourg Prévention et bien-être Visio

Equilibre émotionnel

7 juil. 2026

Sophrologue NATHALIE GIRARDIN Description des séances collectives Objectif des séances : Renforcement de la dignité et de l’estime de soi Accompagnement du deuil Public concerné : Tout public en diffi...

Fribourg Milieu social et accompagnement Visio

Douceur

7 juil. 2026

Sophrologue NATHALIE GIRARDIN Description des séances collectives Objectif des séances : Soutien aux personnes en situation de vulnérabilité Renforcement de la dignité et de l’estime de soi Accompagne...

Fribourg Milieu social et accompagnement Visio

Destress

7 juil. 2026

Sophrologue NATHALIE GIRARDIN Description des séances collectives Objectif des séances : Gestion du stress et des émotions Public concerné : Tout public Niveau : Débutant...

Fribourg Prévention et bien-être Visio

Sophro Cheminement intérieur

6 juil. 2026

Sophrologue NATHALIE GIRARDIN Description des séances collectives Objectif des séances : Gestion du stress et des émotions Développement personnel Public concerné : Tout public Niveau : Débutant, avan...

Fribourg Prévention et bien-être Visio

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Notre blog sur l'histoire et l'actualité de la Sophrologie caycédienne en Suisse.

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Milieu clinique, médical et paramédical Milieu professionnel / entreprise Milieu social et accompagnement Milieu sportif et artistique Milieu éducatif et pédagogique Prévention et bien-être

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